2019年03月22日

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強風吹きすさぶなか、ロードバイクトレーニングへ行ってきました。風速11メートルって事で、遮る物のない荒川沿いはおそらくもっと強かったと思います。

これも宮古を想定して良いトレーニングだと、思いながらペダルを漕ぐも、よくもまあ進まぬことよ。

逆に追い風になるとあっという間に50km近くまでスピードが上がります。

あらゆるものがなぎ倒され、橋の上など横風を食らうと本当にやばい…そんな風強化トレーニングでした。
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夜、イチローのバッティングを見ようとテレビをつけると、試合中にもかかわらず試合後に会見が行われるとのニュース。


案の定、引退が発表されました。


同じ世代の希望というべきか、日本の誇りというべきか、本当にその姿勢には尊敬しかないイチロー選手。

きつい時、自分を奮い立たせる時、なんども勇気付けられたことを思い返します。

去年のゴールデンウイーク、シアトルのセーフコ・フィールドにて、同じグランドに立つ大谷翔平とイチローを見たときは、本当に感激したことを覚えています。まるで、千代の富士と貴乃花の最後の一番を思い出させる瞬間だったのは覚えています。
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いつの時代も世代交代はあるものです。

自分自身、これからどう生きていこうか…そんなことを考えられずにいられませんでした。

たくさんの夢をくれたイチロー選手、本当にお疲れさまでした!
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posted by 今井 基次 at 20:46| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年03月19日

ドッペルゲンガー



熱い議論を交わした秋田ナイトから、一夜明けて朝ランへ。

足の筋肉がバッキバキになってきました。笑
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気温3度。
広ーい歩道はストレスなく快適です。
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総合運動公園で折り返して再びホテルへ。
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ここのところ強度上げすぎて、消炎テープ貼りまくり。
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昨日いただいたポスターを担ぎながら、新宿のオフィスに戻ります。
みんな喜んでくれるかな。
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バスに乗ろうとしたら、前の人のバッグにJALのステータスタグ。
とっても見覚えのあるプレートをよく見ると「M.IMAI」。
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こんなに身近に同じイニシャルの人がいるなんて。
全く同じプレートを持っていますよ。
posted by 今井 基次 at 21:27| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年03月18日

週末トレーニング



宮古から東京に戻り、昨日の疲れが程よく残っていたけど、ここは頑張りどころと自転車にまたがって彩湖へ。

二週間ぶりに来ると、堤防沿いには菜の花が咲き乱れ、ゴルフコースの柳には新芽が揺らいでいました。
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ちょうど何かのイベントをやっていたのか、自転車メーカーがこぞって出展しています。
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今日はバイク120km。
平均巡航速度を意識しながらのトレーニングでしたが、なかなか思うようにスピードが上がりません。


北風から南風に変わり、また北風という変則的な風はちょうど良い練習になりました。


そして今日から秋田へ向かいます。
posted by 今井 基次 at 09:20| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年03月16日

モーニングの謎。


那覇から宮古へ移動してきました。
毎回この看板を見るたびに、焦ります。
大会まであと一ヶ月を切りました。
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ひさびさにヴィラに行き、程よく肉体労働をしました。
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今日は一日オフで30kmのLSD。
今回は、市役所から実際の大会で走るマラソンコースを試走。
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しかし走るたびに普段気づかない発見がいろいろあります。
前回の木に刺さる斧に驚いたばかりですが、今回も新たなるネタが…笑
「ファミリーマートK」
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折り返し地点は城辺小学校。
驚くほど広大な校庭は、全面芝生。
これは羨ましい。
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そして帰り道、あるカフェの前を通過すると「モーニングやってます」の看板。
でもほら、11:00-12:00って、果たしてモーニングなの?
何でそんなに短い時間なの?
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もう、こうなってくると、ほぼなぞなぞみたいなもんです。


そんなわけで往復30km弱を走って帰ってきました。
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ウエットスーツを着て泳ごうとしたけど、鍼の時間になってしまい断念。
さすがに強度を上げてくると、あちこち身体にガタが来だしました。


posted by 今井 基次 at 18:16| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年03月14日

那覇タイム


長野から帰って、すぐに沖縄へやってきました。
朝6:25の飛行機に乗って、10時過ぎにはテレビ会議に参加です。
東京、那覇、宮古と三ヶ所をつないでのグローバルマネージャー会議です。笑
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宮古島トライアスロンまで、残り一ヶ月となりました。
よって隙間時間でランニングをします。
今朝はいつも走っている首里城からぐるーっとまわって13km。
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首里城トレーニングは、この時期とてもいい感じの負荷がかかります。
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今日は、賃貸管理ビジネスセミナーです。
30名近くお集まりいただいて、みなさん真剣です。
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みんなスーツですけど、わたしだけかりゆしウエア。笑
あ、あと金城さんも。笑笑
posted by 今井 基次 at 14:40| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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